Pilates en San Sebastián de los Reyes

Pilates en San Sebastián de los Reyes

Disfruta de los beneficios del método Pilates con nuestras Clases de Pilates en San Sebastián de los Reyes, cuidando tu espalda, tonificando tu cuerpo y relajando tu mente.Un entrenamiento muy completo en el que reforzarás tu musculatura, aumentarás el control, la fuerza y la flexibilidad de tu cuerpo.

Los ejercicios son completos y trabajan con intensidad varios músculos simultáneamente, incluyendo los músculos más profundos que sostienen el esqueleto.

Mediante la respiración y la concentración se logra un estado de relajación global permitiendo eliminar el estrés y las tensiones musculares.

Tu cuerpo mejorará día a día con la ayuda de nuestro monitor.

Para consultar horarios y precios llámanos al 91 663 76 63 o escribe a contacto@cdjarama.es y te informaremos.

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