Clases de boxeo en San Sebastián de los Reyes

Javier Sanmartín, director deportivo de TEAM 23 BOXING, en colaboración con Ciudad Deportiva Jarama nos introduce en este apasionante deporte en nuestras Clases de boxeo en San Sebastián de los Reyes.

Un entrenamiento con múltiples beneficios que te ayudará a ponerte en forma y mejorar tu coordinación de una forma muy divertida.

¡Boxeo en San Sebastián de los Reyes para todas las edades!

La metodología de las clases se adapta a distintos rangos de edades, sin que haya contacto físico entre contrincantes hasta la mayoría de edad.

En las clases tratamos que cada alumno vaya adquiriendo seguridad, evolucionando a su ritmo en la consecución de los objetivos técnicos que nos marcamos en este proyecto:

Posición de combate universal

Desplazamientos

Golpes rectos, arriba y abajo

Bloqueos y esquivas de golpes rectos

Golpes curvos

Bloqueos y esquivas de golpes curvos

Combinación de golpes

Iniciación al combate

El entrenamiento está diseñado para que todas las técnicas trabajadas se realicen siempre en un entorno seguro para todos los participantes.

Beneficios del boxeo

El boxeo es un deporte con gran aceptación entre niños y adultos por la gran cantidad de beneficios que nos aporta:

Comprender mejor tu cuerpo a través de la preparación física y el trabajo de coordinación.

Favorece la capacidad de concentración.

Nos enseña a controlar nuestros impulsos y nuestra fuerza.

Mejora nuestra autoestima y nos ayuda a superar retos personales.

Creación de fuertes vínculos de hermandad y respeto con los compañeros de entrenamiento.

Enseña la importancia del respeto a las normas.

Aprender sobre la NO violencia al tener mayor consciencia de nuestra fuerza.

Horarios de las clases de Boxeo en San Sebastián de los Reyes:

Los horarios nuestras clases colectivas de boxeo infantil son:

Lunes a las 17:30

Miércoles a las 17:30

Los horarios nuestras clases colectivas de boxeo para adultos son:

Lunes a las 18:30

Miércoles a las 18:30

Viernes a las 18:30

Precios:

Consulta los PRECIOS de nuestras clases de boxeo infantiles o para adultos en grupo.

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